芝士鳕鱼扒的食材和做法

主料:鳕鱼扒250g;

辅料:油适量;盐适量;黑胡椒适量;时令水果适量;马苏里拉芝士适量;

芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 1.鳕鱼解冻后用厨房纸抹干水份,再抹上细盐和黑胡椒;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 2.平底锅热油,下鱼块;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 3.煎香两面;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 4.准备适量的马苏里拉奶酪;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 5.锡纸底下抹一点黄油,摆上鳕鱼扒;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 6.表面放上芝士碎;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 7.预热烤箱200度,烤约10分钟左右至芝士表面上色;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 8.烤的时候可以准备自己喜欢的水果或者蔬菜;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 9.烤好的鳕鱼扒,出炉了;
芝士鳕鱼扒怎么做好吃_芝士鳕鱼扒的做法 10.装碟,伴上水果沙拉即可!

烹饪技巧:

锡纸抹一点油比较不粘,我开始没抹的时候芝士会粘在锡纸上了,不好取啊,所以取鱼的时候都弄坏造型了!