- 泰式海鲜粉丝沙拉怎么做好吃_泰式海鲜粉丝沙拉的做法2015-11-11泰式海鲜粉丝沙拉的食材和做法 主料：北极虾100g；鲜鱿鱼200g；粉丝30g； 辅料：油适量；盐适量；香芹适量；小葱适量；大蒜适量；小米辣...[全文]
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- 咖喱海鲜饭怎么做好吃_咖喱海鲜饭的做法2015-11-11咖喱海鲜饭的食材和做法 主料：海鲜100g；大米100g；鸡肉100g； 辅料：咖喱半块；番茄1个；蘑菇4个；土豆1个；玉米粒适量；甜椒小块；橄榄...[全文]
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- 海鲜酱炒鱿鱼怎么做好吃_海鲜酱炒鱿鱼的做法2015-11-11海鲜酱炒鱿鱼的食材和做法 主料：鲜鱿鱼1条；洋葱100g；红椒30g；芹菜30g； 辅料：油适量；盐适量；蒜瓣2个；葱姜适量；料酒30ml；海鲜酱...[全文]
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- 海鲜炒饭怎么做好吃_海鲜炒饭的做法2015-11-11海鲜炒饭的食材和做法 主料：米饭1碗； 辅料：虾仁适量；蟹棒30g；扇贝50g；鸡蛋4个；海鲜酱油适量；盐适量；瑶柱适量；胡萝卜50g；油菜...[全文]
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- 海鲜烩素菜怎么做好吃_海鲜烩素菜的做法2015-11-11海鲜烩素菜的食材和做法 主料：丝瓜1条；鲜贝250g；鲜虾7个；腰果20个； 辅料：油适量；大蒜适量；生抽适量；蚝油适量；料酒适量；生粉...[全文]
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- 海鲜泡面怎么做好吃_海鲜泡面的做法2015-11-11海鲜泡面的食材和做法 主料：方便面1包； 辅料：细香葱适量；干裙带菜适量；海虹肉适量；小油菜1小颗；鸡蛋1枚； 1.锅中烧水，水开后将...[全文]
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- 罗勒海鲜炒蛋怎么做好吃_罗勒海鲜炒蛋的做法2015-11-10罗勒海鲜炒蛋的食材和做法 主料：罗勒20g；鸡蛋3个； 辅料：干贝20g；鱿鱼20g；油15ml；盐1.5g； 1.新鲜罗勒摘下。 2.洗净。 3.鱿鱼切碎， 4...[全文]
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- 杂锦海鲜荞麦面怎么做好吃_杂锦海鲜荞麦面的做法2015-11-10杂锦海鲜荞麦面的食材和做法 主料：荞麦面200g；海鲜300g； 辅料：油适量；盐适量； 1.食材：荞麦面和海鲜 2.海鲜择洗干净，焯烫一遍 3.荞...[全文]
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- 意式海鲜烩面条怎么做好吃_意式海鲜烩面条的做法2015-11-10意式海鲜烩面条的食材和做法 主料：白虾8尾；花蛤500g；小卷2条；肉丝200g；芹菜8支；蔥4支；蒜1顆；洋蔥半顆； 辅料：香油30ml；萝勒碎少...[全文]
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- 笼蒸海鲜豆腐怎么做好吃_笼蒸海鲜豆腐的做法2015-11-10笼蒸海鲜豆腐的食材和做法 主料：豆腐2块；中鱿鱼1条；鲜虾150g；蟹柳3条；墨鱼丸5个；口蘑3个；豌豆20g；玉米粒30g；西兰花2小朵； 辅料...[全文]
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