凉拌八爪鱼的食材和做法

主料:八爪鱼400g;

辅料:韭菜适量;姜汁1大勺;鲜味酱油1大勺;醋2大勺;姜3片;红尖椒1个;

凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 1.准备食材
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 2.新鲜的八爪鱼吸力十足,得用手使劲拉它。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 3.将鲜活的八爪鱼装入袋子中。提起袋子,使劲向下摔打,直至八爪鱼都不动了为止。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 4.将摔死的八爪鱼放在水中,仔细清洗净吸盘。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 5.锅中水加入姜片烧开,用手提起八爪鱼,将头部先浸入水中,直至硬挺,然后松手。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 6.焯至八爪鱼的足全部卷起,变色后煮两分钟,用手掐一足尖部位,可轻松掐断即关火。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 7.速度投入冰水中
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 8.只取八爪鱼的足,将头留作别用(可以做汤,炒食),将每条足都分切开。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 9.韭菜切成段,红尖椒斜刀切成小段
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 10.加入一大勺鲜味酱油。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 11.再加入一大勺姜汁。
凉拌八爪鱼怎么做好吃_凉拌八爪鱼的做法 12.再入两大勺米醋拌匀即可。

烹饪技巧:

1此法适合鲜活的八爪鱼,摔过的八爪鱼白酌来吃,也同等给力。
2海鲜本身略带咸味,且鲜味酱油有咸味,所以此菜不必再放盐。
3八爪鱼的头部可以做汤,放一小把韭菜,几滴香油,少许胡椒粉,同样鲜美。