[海鲜佳肴]
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- 香蒸扇贝的简单做法_香蒸扇贝怎么做最好吃？2015-11-03扇贝的鲜美味道与生俱来，笋叶的利用又让莴笋多了一种别样的魅力。二者搭配在一起，蒸制的手法再加上一勺完美的酱汁，一道精致小菜...[全文]
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- 葱油鲳鱼的简单做法_葱油鲳鱼怎么做最好吃？2015-11-03鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体...[全文]
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- 炒菠菜疙瘩的简单做法_炒菠菜疙瘩怎么做最好吃？2015-11-03这道菜色彩搭配丰富，营养也很高，端上餐桌一定会被一扫而空的！ 主料:面粉150克 青豆25克 玉米(鲜)25克 虾仁50克 松子仁20克 辅料:菠菜5...[全文]
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- 海参蒸蛋羹的简单做法_海参蒸蛋羹怎么做最好吃？2015-11-03海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸...[全文]
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- 扁豆金枪鱼香肠拌面的简单做法_扁豆金枪鱼香肠拌面怎么做最好吃？2015-11-03试试今天这款——扁豆金枪鱼香肠拌面，有鱼有肉还有蔬菜还有面，菜和主食都有了，一锅烩，多省事儿！ 主料：四季豆100克 香肠50克 金枪...[全文]
标签：扁豆,金枪鱼,香肠,拌面
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- 蒜香烤鲈鱼的简单做法_蒜香烤鲈鱼怎么做最好吃？2015-11-03将收拾好的鱼腌制入味，给它足够的时间吸附调味料，剩下的，就可以直接交给烤箱或者空气炸锅了，稍稍留意，就能烤出完美的大鱼。这...[全文]
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- 蟹炒年糕的简单做法_蟹炒年糕怎么做最好吃？2015-11-03螃蟹营养丰富，据《本草纲目》记载：螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效 主料：大闸蟹2只 年糕1袋 辅料：面粉...[全文]
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- 奶酪虾仁豆腐盒的简单做法_奶酪虾仁豆腐盒怎么做最好吃？2015-11-03用到西式的硬质奶酪，也用到中式的油炸豆腐，而在这两种风格迥异的食材中起到中和提升作用的，就是鲜虾。无论中餐还是西餐，虾都是...[全文]
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- 老少皆宜文蛤炖蛋的简单做法_老少皆宜文蛤炖蛋怎么做最好吃？2015-11-03文蛤肉嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷...[全文]
标签：老少皆宜,文蛤,炖蛋,老少皆宜文蛤炖蛋
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- 蒜泥开背虾的简单做法_蒜泥开背虾怎么做最好吃？2015-11-03蒜泥开背虾做法很简单，也很符合现代人健康的生活理念，用了蒸的做法，保持了虾的营养不被破坏，用了新上市的蒜，蒜香味道浓郁。 主...[全文]
标签：蒜泥开背虾,蒜泥,开背虾
