银鱼鸡蛋花的食材和做法

主料:鸡蛋3个;银鱼干50g;

辅料:植物油12茶勺;盐1茶勺;香葱1根;红辣椒1个;

银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 1.主料:银鱼、鸡蛋
辅料:植物油、盐、香葱、红辣椒
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 2.把银鱼用凉水侵泡30分钟清洗干净
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 3.捞起沥干水分,切末
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 4.香葱洗净切末,青红辣椒洗净切末
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 5.鸡蛋打散,拌均匀
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 6.加银鱼、香葱拌均匀
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 7.再加几滴植物油拌均匀
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 8.热锅凉油,油热 7成,下鸡蛋银鱼液用筷子快速划散开
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 9.并不停的来回搅拌,直到鸡蛋成花形状
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 10.加红辣椒
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 11.加盐
银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法 12.翻炒均匀即可

烹饪技巧:

干银鱼得提前泡泡洗净,得沥干水分切末
蛋液加几滴植物油,这样翻炒鸡蛋花的时候不沾锅
翻炒的时候中火即可