鲜炒鱿鱼卷怎么做好吃_鲜炒鱿鱼卷的做法
[15-11-11 09:23] 编辑: 来源: 点击: 次
鲜炒鱿鱼卷的食材和做法
主料:鱿鱼500g;
辅料:油3汤勺;盐适量;料酒1汤勺;洋葱半个;黑胡椒1小勺;酱油1汤勺;
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1.鱿鱼清洗干净,在鱿鱼的里面切刀,切X字形状的纹路。 |
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2.在改刀成小块。全部切完。 |
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3.水烧开,放入切好的鱿鱼,水再次煮开就捞出鱿鱼。 |
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4.控干水备用。 |
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5.洋葱切小条。 |
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6.鱿鱼里倒入约1勺的酱油和料酒。 |
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7.拌匀腌渍10分钟。 |
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8.炒锅热油,放入洋葱条炒香。 |
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9.放入腌好的鱿鱼翻炒。 |
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10.稍加一点盐翻炒 |
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11.锅内水份炒干,放入一勺黑胡椒。 |
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12.在放入一勺孜然,炒匀即可。 |
烹饪技巧:
炒锅内放入鱿鱼后,会有一点酱油等水分,要大火炒干,在放入黑胡椒和孜然炒匀即可。