海鲜粥热量_爽到差点把舌头都吃掉的蒸汽海鲜！(2)

糖尿病人过春节“无糖糕点”也慎重

因此，任何热量高的食物都在糖尿病人的禁忌之中，包括＂无糖糕点＂中的油脂和淀粉... 一些年代久远的中药材，也卖出...[详细] “春夏养阳，秋冬养阴”，海鲜粥则是非常...

减肥我们需要的是健康,健康还是健康

皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、红豆粥、海鲜粥..... 粥的种类千变万化，向来是减重食谱上的实力战将 不像吃饭，饭菜一下肚总有些罪恶感。 但有人说喝粥热量低， 有人说粥... >>2 Comments

一想到新年假期就要结束了,我就想喝碗粥静静

不过，煮粥的米类富含碳水化合物，热量不低，减肥的朋友也得注意哦。另外，粥虽好，... 蛋粥一般也是咸的，这样也可以降低蛋类的腥味。 海鲜粥 海鲜粥大家就更不陌生... >>2 Comments

白领专属运动减肥食谱 七天收获惊人效果

早餐：海鲜粥、番石榴。中餐：葱油鸡、双色绿椒、烫高丽菜、紫菜汤。晚餐：夏威夷披萨、西红柿蘑菇减肥汤。瘦身状元：西红柿。西红柿热量很低，它含有丰富的水分... >>2 Comments