八爪鱼炒丝瓜的食材和做法

主料：八爪鱼500g；丝瓜1个；

辅料：油适量；盐适量；蒜适量；生抽适量；糖适量；

八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 1.八爪鱼去内脏洗净，倒入开水里烫下
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 2.丝瓜和烫过的八爪鱼切好
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 3.锅放油把蒜爆香
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 4.倒入丝瓜下去
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 5.放盐和味精
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 6.炒到丝瓜变软放八爪鱼
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 7.放生抽
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 8.放点糖提鲜下
八爪鱼炒丝瓜怎么做好吃_八爪鱼炒丝瓜的做法 9.炒好出锅装盘

烹饪技巧：

无