夏天湿气怎么破？7道祛湿美食,把湿气吃出去

3.锅中水烧开加少许盐，放入苦瓜焯烫过凉备用。 4.沥干水分苦瓜放入调好的汤汁中腌制入冰箱冷藏1个小时，吃的时候撒上枸杞即好。... 直到酱汁变得粘稠。 5.淋到蒸好的豆腐上面，再取一些香蕉片，从中间切开，摆在两边，意为花朵的叶子。 番茄海鲜汤 食材： 番茄300g,...

蒋勋：恢复你的生活美学,从吃开始

用一道腌渍苦瓜，缓解假期焦虑 如果是在过年的时候，你会发现每一个朋友一方面大吃大喝，然后忙碌地拜年见朋友，一方面心里又产生... 这时我把所有烫好、剥过皮的鲜红番茄切碎放进锅里，加水、加胡椒，我要做意大利海鲜汤。 这是我最近很喜欢做的一道菜，整个过程中... >>2人推荐

开春五件事一年少得病

1、苦瓜 味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。而坐车多、运动少，上网、看电视、无节制，更加剧了年轻人的健康问题。... 并损害一个人达到高潮的能力，可能对多巴胺（参与性欲的大脑化学物质）的分泌产生消极影响。此外海鲜汤、青椒、芝麻、草莓等有丰...